“来，先吃点东西吧。”安世平将托盘放在了林天佑的身边，顺手从林天佑的手里将那本书夺了过来。
“稍等一下，我把这点看完。”林天佑还想去抢夺，却被安世平伸手按住了。
“先吃东西。”安世平淡笑说道，将那五枚丹药放在了林天佑的面前。
这两天的时间，林天佑已经了解了安世平的性格，也没有再抢夺，接过那丹药，先从中拿出一颗塞进了嘴里。
丹药入口即化，化作一道清凉的液体，直接进了林天佑的腹内。而这股液体，并没有在林天佑的胃里面停留，却好像一条灵蛇一般，慢慢在林天佑的五脏六腑当中游走，非常神奇。
林天佑已经不是第一次吃这种丹药了，并没有第一次那样的惊讶了。他盘膝坐地，闭上眼睛，按照安世平之前说的方法，慢慢吐纳呼吸，引导着这股清凉的液体，在体内以一种轨迹游走。
安世平在旁边看着，林天佑闭目吐纳呼吸的时候，头顶明显有白雾腾起，看上去非常奇怪。而安世平却是满脸的欣慰，林天佑不知道是怎么回事，他却是最清楚了。
林天佑这几天吃的东西，全都是这些丹药。而这些丹药，是安世平花费整整三十年的时间，千辛万苦练出来的丹药。
林天佑吃的第一颗，叫做洗髓丹，能够将人体内的杂物浊气清理出去。人吃五谷杂粮，呼吸空气，体内难免会有废物沉淀。尤其是近代社会，污染日益严重，人体内沉淀的废物也就更多了。而这些废物，对于一个练武的人来说，却是非常不利的。一个人若是想练成绝世武功，必须利用内力将体内这些废物清理出去，而洗髓丹的功效，便是快速清理人体内的废物。
第二颗，叫做筑基丹，主要是锤炼经脉的。人要练成强大的内力，首先要练的便是经脉。若是经脉不强，就算有再强大的内力，也根本无法施展。就如叶青一样，纵然有绝顶高手的内力，但是，经脉不够强大，若是强行施展内力，就会将经脉崩断