没多会儿，叶艾沈的身影从楼梯上慢慢出现，我走过去在楼梯口等他，告知他万兴桦让他找他们的话后，两人一起往c,ao场走去。
照例跑步、跳远、坐位体前屈，完了后自由活动。我因为腰腹力量不够，跳远只堪堪到女生的及格线，老师便让我沿着排球场跳两圈蛙跳走三圈矮子步。其他人有的和我一样，有的则是让另一个体重较轻体格较小的人骑在肩上做深蹲，后者一般限于女生，毕竟男生身高体重摆在那儿不适合做这个，再者也不可能让女生骑在男生身上。我的成绩在男生中最差，所以做训练的分量比其他人都大，别人都做完了，我还在那里走第一圈矮子步。
我也很无奈啊，不知道为什么，在跳远这一块上老是不得其法，每次都跳不远，落地声还很大，我自己私下做的练习也不少，但貌似没什么用。而且，我实在不明白如何使用自己的腹部的力量，那个地方要怎么使劲啊？感觉听同学说、看教学视频蛮简单的，真上手时却完全不行。我果然和运动无缘。
好不容易走完了最后一圈矮子步，我整个人都想瘫在地上了。奈何地上s-hi漉漉的，没法儿坐下去。想站起来，试了两次发现腿整个在打颤，根本站不起来，只好保持蹲在地上的姿势，想说缓缓再试试。
我觉得自己一个人蹲在球场边上傻兮兮的，也不知道会不会有人看我。
万兴桦属于那种弹跳神经非常好的类型，测完之后直接解散，邀着李迟他俩打球去了，走之前还说让我做完之后去找他们。走圈的时候我没事儿做，再加上想找点东西转移下注意力，我的目光自然而然的落在了万兴桦几人打球的那个地方。万兴桦、李迟、向志鸿和叶艾沈以及应该是叶艾沈班上的两个同学在打三对三，边上也有在看球的学生。那个篮框在上课之前被万兴桦他们占了下来，解散后他们直接去了那地儿。地面有积水，篮球在地上拍打时带起雨水，沿着抛物线重新落在地上。不用想，他们的手上肯定全是泥水，至于衣服上会ji-an上多少就不知道了。
为什么他们对这种运动如此热忱呢？我想不明白。
又试了试，还是站不起来。班上的人早就散落在各个地方了，周围的人又不认识，我不好意思喊别人拉我一把。想叫万兴桦帮个手，但距离太远，我也不太愿意在c,ao场上大喊大叫。所以，我只能蹲在这儿了吗？
正在心里埋怨着这种训练方式的不科学，头：“你把双手向上伸直举一举，然后再甩甩手臂，腿也是，动一动，促进血液循环，过一会儿应该就好了。”
我按照他说的运动了一下，过了一会儿，那阵麻痹感渐渐消失，腿恢复了知觉。我觉得自己恢复的差不多了，便站了起来，跟叶艾沈道了谢。
“我们过去吧。”我说。