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第168章 目标:冠军!(1 / 2)

武师参加宗师那一档的比赛,还得拿冠军,总冠军。

听了李青莲的要求,陈光无奈了,自家这个姐姐咋对他这么有信心呢?

“姐,我想静静。”

“放心好啦。这对别人而言,是不可能完成的任务,但对有着超凡天赋的弟弟你来说,不是什么问题。而且,接下来,我会给你进行一个月的特训,保证你的实力再有一个飞速提升。呶,这是特训计划书。”

陈光很喜欢训练。从六岁开始,只要没有比赛,或者放假,他必然进行日常训练,每天至少两小时,进了职业队之后,增加到了6小时。俱乐部不练,他加练,将他的天赋打磨到极致。

长期的训练,内啡肽的持续分泌,让他一天不训练就不舒服,身体形成了惯性。

接收了李青莲传过来的特训计划,陈光打开一看。

还真是姐姐的手笔,永远是那么直接,干脆。没有什么规矩、意义之类的废话,一共两项内容。

一是训练科目:体能训练、格斗训练、对抗训练和实战训练。

二是日常作息时间表。

1.早上5点30起床,6点早饭,7点开始基础体能训练。

2.8点,专项体能训练。

3.10点到12点,格斗技术训练。

3.12点到1点午饭。

4.1点30分到3点30分,步法、身法训练和武器训练。

5.3点30分到5点30分,宗师对抗训练。

6.6点,晚饭。

7.10点准时睡觉。

8.周一、周四、周日晚上7点到9点,李青莲技术指导;周二周五杜姨指导;周三周六休息。

简直魔鬼!

“这不是在和你商量,是通知你。做好准备。”李青莲笑了笑,“放假三天。三天后特训准时开始。”

陈光先是准备送别离开第七主城的其他学员。

大家在一起三个月,经过挑战擂台的磨合,他和很多人都非常熟悉了,彼此之间有了不错的交情。甚至连方凌,都专门找陈光道了歉。陈光也不再那么烦他了。

而且,这些人将来都是他执掌蓝星武道势力的根基,就更应该把他们当作兄弟姐妹看待。

临别前,陈光决定和兄弟姐妹们聚一次。

当天晚上,由武馆出钱,陈光请大家到青澜江大酒店聚餐。

训练营的学员自然愿意。

只要不是傻子,谁都不会放弃和陈光这样的核心学员交好的机会。

所以,每一个学员都来了。

通过这次聚会,陈光成功将大部分学员聚到了自己的阵营。

第二天一早,陈光在飞剑大楼的顶楼,将一位位学员送上飞船。

孙擒虎也要离开一个月,回家看看。

陈光、张亮和文晶瑶把他送上了飞船。

但令陈光惊讶的是,江一心竟然不回去,她要待在这里。

等四人回到武馆的时候,举办格斗大赛的消息也席卷了网络。

“终极格斗大赛!

由蓝星排名前五十的武道组织联合推出并承办的一项顶级赛事,比赛共分武者、武师、大武师和宗师四档,面向符合条件的全蓝星武者。

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